bolger fitness center lap swim schedule |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
mon. |
tues. |
wed. |
thurs. |
fri. |
sat. |
sun. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||
mon. |
tues. |
wed. |
thurs. |
fri. |
sat. |
| 6:15-7:15 YM Wake-Up Workout Iron Yoga |
6:15-7:15 YM Wake-up Workout Aerobics & Abs |
6:15-7:00 YW Circuit Workout |
6:15-7:15 YM Wake-up Workout Aerobics & Abs |
6:15-7:15 YM Wake-up Workout Stretch & Strength |
. |
| . | 8:45-9:30 YW Tones Your Bones |
8:45-9:30 YW Powerworks |
8:45-9:30 YW Tones Your Bones |
. |
8:00-9:00 YW Circuit Workout |
| 8:45-9:30 YW Powerworks |
9:00-10:00 YM Aquacise | 9:00-10:00 YM JOY Aerobics |
. |
9:00-10:00 YM JOY Aerobics |
. |
| 9:00-10:00 YM JOY Aerobics |
. | . |
. | . |
9:00-10:00 YW AquaChallenge |
| 9:35-10:30 YW Kickbox Interval |
9:35-10:30 YW Cardio Circuit |
9:35-10:30 YW Cardio Blast |
9:35-10:30 YW Cardio Pilates |
9:35-10:30 YW Advanced Sculpt |
. |
| 10:00-10:45 YW Ad. Swim L1 & 2 |
9:45-10:15 YM Ballistic! |
10:00-10:30 YW Aquababies 2 |
9:45-10:15 YM Ballistic! |
. |
10:00-11:00 YM Kickboxing |
| 10:15-10:55 YM Basic Pilates |
10:00-10:30 YM Perch |
10:15-10:55 YM Below the Belt |
10:15-11:30 YM Yoga |
10:00-11:00 YM Aquacise |
. |
| . | . |
10:30-11:00 YW Double Dippers |
. |
10:05 – 10:55 YM Inter. Pilates |
. |
| 11:00-12:00 YM ALERT |
. |
11:00-12:00 YM ALERT |
. |
11:00-12:00 YM ALERT |
. |
| 1:30-2:00 YW Aquababies I |
. |
. |
. |
. |
. |
| 2:30-3:15 YM Ad. Beg. Swim |
. |
. |
2:30 – 3:00 YM Ai Chi |
. |
. |
| 2:00-2:30 YW You 2 Can Teach |
. |
. |
. |
. |
. |
. |
. |
5:30-6:30 YM Cardio Combo |
. |
5:30-6:15 YM Cardio Combo |
. |
| 8:00-9:00YW CardioKickbox |
7:30-8:30 YM JOY Aerobics |
. |
7:30-8:30 YM JOY Aerobics |
. |
. |
| 7:15-8:15 YM Meditation |
7:30-8:30 YW AquaCombo |
. |
7:30-8:30 YW AquaCombo |
. |
. |
| 7:45-8:30 YM Aquafitness |
. |
7:45-8:30 YM AquaFitness |
. |
. |
. |
| 8:30-9:15 YW Chicken of Sea |
8:00-9:00 YW Pilates Mat |
8:00-9:00 YW Body Blast |
. |
. |
. |
| 8:30-9:30 YM Masters Swim |
. |
8:30-9:30 YW |
. |
8:30-9:30 YM Masters Swim |
. |
Please note:
This list changes each session. Please obtain revised list from Front Desk before each registration.
|
|